WEEKLY EXERCISES TO CONNECT WITH GAIA PART XVI.

WEEKLY EXERCISES TO CONNECT WITH GAIA PART XVI.

28.11.2020

(Text av Andrea)

Människa – gör mig sällskap.

Gå gång på gång in i vårt gemensamma andliga rum.

Ju mer medvetet du söker vår förening,

desto tydligare kommer vårt gemensamma kreativa utrymme att visa sig för dig.

Här med mig kommer du att bli medveten om din potential för denna jordiska väg.

(Gaia)

(Övning från Marko)

  • Övningen börjar i stående ställning.
  • Känn din närvaro från fotsulorna till toppen av din skalle.
  • Sätt dig sedan ner och sitt kvar under resten av övningen. Föreställ dig att du står på nivån för ditt svansben och att ditt huvud når upp till toppen av din skalle. Nu är du mindre men mer koncentrerad i din kraft. Känn det.
  • Ta sedan nästa steg uppåt.
  • Nu står du på nivån för bröstbenens nedre spets, medan huvudet fortfarande når upp till toppen av skallen.
  • Hur känns det att stå på nivån för ditt personliga elementarväsen och vara så liten som ett barn?
  • Föreställ dig nu att du vänder dig om mot ditt bakre rum och tittar in i Gaias ögon. Dina ögon är nu på samma nivå.
  • Använd denna närhet till Gaia för att anknyta djupare till henne.
  • Sedan reser du dig upp och stiger tillbaka till terra firma för att förkroppsliga upplevelsen.
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x