Človek – misliš, da vidiš:
Tukaj si ti in tam so drugi.
Iz povezave
svojega srca gledaš,
ko se iluzija ločenosti takoj raztopi
in možnost mirnega sožitja postane vidna.
Resničen mir se začne v tebi.
Kristus v tebi.
(Mihael)
(Markova vaja)
- Poišči svoj notranji mir tako, da si navzoč v središču svojega srca.
- Če se ozreš okrog sebe, vidiš nešteto ljudi, ki sledijo svojim plehkim življenjskim potim in ne izkušajo notranjega miru.
- Tragično je to, da tako elementarna bitja, ki jih spremljajo, povlečejo v vrtinec svoje odtujenosti.
- Zavej se tega, da čeprav smo dejavni v dveh ločenih sferah, vsi pripadamo isti človeški družini.
- Elementarna bitja pripadajo isti družini Gaje, tako kot tudi tvoje osebno elementarno bitje.
- Predstavljaj si, da iz tvojega srca izvira lemniskata, ki lahko premosti prepad med nami in navdihuje soljudi, da prisluhnejo navznoter, gojijo notranji mir in si k srcu vzamejo svoje osebno elementarno bitje.