28.11.2020
(Texto de Andrea)
Ser humano – junte-se a mim.
Entre sempre de novo em nosso espaço espiritual comum.
Quanto mais conscientemente você busca nosso contato,
mais claro nosso espaço criativo compartilhado se revelará a você.
Aqui comigo, você se tornará ciente de seu potencial
para este caminho terreno.
(Gaia)
(Exercício de Marco)
- O exercício começa em pé.
• Sinta sua presença desde a planta dos pés até o topo do crânio.
• Em seguida, sente-se e permaneça sentado durante o resto do exercício. Imagine que você está na altura do cóccix e que sua cabeça chega ao topo do crânio. Agora você está menor, mas mais concentrado em sua força. Sinta isso.
• Em seguida, dê o próximo passo para cima.
• Agora você está de pé ao nível da extremidade inferior do esterno, com a cabeça ainda alcançando o topo do crânio.
• Qual é a sensação de estar no nível de seu ser elementar pessoal e ser tão pequeno quanto uma criança?
• Agora imagine virar em direção ao seu espaço das costas e olhar nos olhos de Gaia. Seus olhos agora estão no mesmo nível.
• Use esta proximidade com Gaia para se conectar mais profundamente com ela.
- Em seguida, levantando-se, volte para a terra firme para incorporar as experiências.
