HETI GYAKORLAT A GAIAHOZ VALÓ KAPCSOLÓDÁSHOZ, XXV. rész

HETI GYAKORLAT A GAIAHOZ VALÓ KAPCSOLÓDÁSHOZ, XXV. rész

Emberi Lény,

a külvilágban lévő

minden vihar és

kiszámíthatatlanság ellenére, 

engedd meg magadnak,

hogy a belső békédben

megállapodj.

Hozz egy tudatos döntést, hogy ezt teszed.

Állj ellen a külvilágnak

azzal, hogy a központodba,

saját belsődbe térsz. 

(Gaia)

Gyakorlat:

  1. Képzeld el, amint békésen sétálsz egy tó mellett és a felszínen úszó lótuszokat, a vízből kiugró halakat és a szélben mozgó nádat csodálod…
  2. A vízfelület váratlanul elkezd körbe forogni, és egy mély örvényt alakít ki. 
  3. Az örvényből egy hatalmas sötét szörny bukkan föl.
  4. Figyeld meg reakciódat. Képes vagy a belső békéd megtartására – vagy pánikba esel?
  5. Ahelyett, hogy a félelmet táplálnád, azonnal kapcsolódj az elementál szívedhez, a mellcsontod aljánál.
  6. Gaia lényeként ez saját lényed középpontja.
  7. Az ÚJ TESTED minden további kiterjedése ekörül a központ körül helyezkedik el.
  8. Hagyj magadnak időt, hogy megérezd, milyen érzés, ha a saját földi univerzumod középpontjában vagy.
Subscribe
Visszajelzés
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x