Human Being,
recognise yourself from your centre,
return home to the place of your essence,
reconnect with it
and live a new in harmony with yourself
and thus, with me.
(Gaia)
בן אדם,
דע את עצמך מהמרכז שלך,
חזור הביתה למקום בו שוכנת המהות שלך,
התחבר אליה מחדש
ותחיה בהרמוניה חדשה עם עצמך
וכך, איתי.
(גאיה)
תרגיל מאת מרקו
- דמייני שאת יושבת לעשות מדיטציה – אינך מרוצה ממצב חיי היומיום שלך.
- בשלב את שמה לב שבתוכך, לאורך עמוד השדרה שלך, יש מדרגות ספירליות המובילות כלפי מעלה.
- את מרגישה השראה לעלות במדרגות – אבל עד מהרה הדרך נחסמת במעין קרום מתכתי.
- את אוזרת אומץ ופורצת את הקרום, וצועדת דרך הפתח.
- כעת את מוצאת את עצמך ברמה אחרת של קיום. יש שם הרים, אוויר וסביבה טבעית מלאת חיים שוקקים.
- את מבינה שאת לא בגן עדן אבל סוף סוף הגעת למרחב האמיתי והמזין של החיים.
- מצאי את ההדהוד בין מרחב החיים הרוטט סביבך לבין המהות הפנימית שלך.
- היי מלאת שמחה ותודה.
